有相关的数据表明，在我国糖尿病患者已经是逐年呈直线上升的趋势正在增加糖尿病患者，影响了几亿人的健康，在医学范围上来讲是一种代谢类的疾病，糖尿病本身并不是非常可怕的病，最可怕的是糖尿病带来的一系列的并发病症，一些糖尿病的患者同时伴随着的可能就是眼部疾病，肾病，糖尿病足病等等。甚至还有一系列的心脑血管疾病，不配合积极治疗的情况下，严重情况下就会危害人的生命，让人的生命受到了威胁。

      导致糖尿病诱发的原因非常的多，并不完全是吃糖过多而导致的糖尿病，吃糖也是主要原因之一，吃糖多了情况下会影响体内的血糖浓度，一些糖尿病患者来说的话，在日常生活中尽量不吃糖。

      糖尿病诱发的原因还有一种就是遗传因素，有很大的密切联系，这些因素都会导致患上糖尿病的概率会增高。

1.甜食

      有很多的女孩子都非常喜欢吃甜食，这也是很多女孩子的最爱，零食也都是甜的，吃起来可以越人的心情，由于吃甜食刺激到大脑分泌多巴胺，这时候人的心情会变得非常的好，这里大家要特别注意，糖带来的是一种好心情，但对于一个糖尿病患者来说，身体受到的影响非常的大，经常吃甜食的情况下会导致体内的血糖浓度变，高严重情况下还会发生酮症酸中毒这样的症状，对于一些糖尿病患者日常生活中要拒绝任何的甜食，这样才能避免给身体带来更大的麻烦。

2.高淀粉食物

      体内的血糖浓度升高的情况下就会诱发高血糖，一些高淀粉食物也是不建议高血糖患者吃的，这些高淀粉的食物进入人体之后，很多的淀粉就会转化为糖分，这样就会提升血糖的浓度，对于一些面食类的高淀粉食物都是经过精加工而成的，糖尿病患者在日常的生活中一定要做到少吃或者不吃，这样才能有效的控制体内的血糖。

3.动物内脏

      这也是很多人都喜欢吃的食物之一，这种食物吃起来非常的美味，有一部分人也觉得营养非常的丰富，甚至有人说动物内脏是补血的神器，在这些动物内脏当中里面的许多营养成分虽然很丰富，但同样它有着非常高的脂肪和胆固醇，这种物质对于糖尿病患者是非常不好的，日常生活中吃太多进入体内会增加体内的血糖值，快速标上这样就会不利于控制血糖。

4.粥

      在大家的印象当中喝粥对于人体有着非常大的好处，能够养胃也能补充一些营养，也可以让肠胃更好的消化吸收，对于糖尿病患者是不建议经常喝粥的，粥当中有很多的加工物质，一些大米和大豆都是经过精加工熬制而成的，这些食物当中有大量的碳水化合物，长期使用情况下就会让体内的血糖值直线上升。

5.烟酒

      对于一些喜欢吸烟喝酒的人来说，这些都是对身体健康没有好处的，在现在社会非常忙碌的情况下，有很多人经常的吸烟喝酒，糖尿病患者，日常生活中经常吸烟喝酒的话，就会导致血糖升高，日常生活中一定要戒烟戒酒，确诊糖尿病之后继续吸烟喝酒的话会影响恢复和治疗，尼古丁进入人体内会增加血液的粘稠度，让血糖在短时间内大量升高，这样严重情况下会威胁到自身生命。

      本身得了糖尿病之后一定不要慌张，也不要觉得自己没有救了，在这个时候要做的是改变自己不良的饮食习惯和生活习惯，有规律的做一些血糖检测，在严重情况下去医院进行正规的治疗和检查，遵循医生嘱咐，吃药治疗。